כינור לב. מסייע בהתמודדות עם הפרעת קשב וריכוז.

במהלך הטיפול משולבים משחקים שמסייעים לילדים לשלב ריכוז עם הרפיה, התנסות זו מחזקת את היכולת להעלות את רמת הקשב. ככל שמתאמנים כך איכות הקשב עולה.

שילוב של משחקים שמאמנים את הקשב. במהלך האמון המשתמש מחובר לחיישן המזהה את קצב פעימות הלב ולתוכנה שמתרגמת את המקצב למוסיקה המושמעת לו תוך כדי המשחקים. 

במהלך הטיפול המטופל מאזין למעשה לקצב ליבו ולשינויים המזעריים ביותר המתרחשים בקצב הלב בזמן אמת. דרך המוסיקה חודר המקצב לתודעה. מרפה ומרפא ומאזן. ברגע שנצפה העדר איזון בין התעוררות ורגיעה ישנה הפסקה במהלך המשחק והמטופל מודרך איך להיכנס שוב למצב קוהרטי, ברגע שזה קורה, מהלך המשחק ממשיך. 

חוויית הטיפול החדשני שמשלבת תירגול כינור לב עם משחקים  היא מיוחדת ומהנה :

חיבור האצבע לאלקטרודה המחוברת למחשב, ובחירת שיר אהוב. כעת כל שיש לעשות הוא לנשום ולשאוף בהתאם להנחיות של המטפל בקלינקה / או של הדמיית הנשימה שבאפליקציה, ובמשולב להינות ממשחק מאתגר.  כשקצב הלב עולה המנגינה מושמעת מהר, כשהוא יורד היא מואטת. היכולת להגביר את הקצב בעת הנשימה ולהאט בעת שאיפה היא העדות להחזרת הגוף למצב מאוזן .

תוכנת כינור לב מזהה מתי ישנה הלימה וקשר נכון בין קצב הלב לנשימה, ואז מתקבל אות בצבע ירוק = מצב המוגדר קוהרנטיות, וכאשר אין הלימה מתקבל או בצבע כחול = מצב המוגדר כאוטיות.

במהלך המשחק, כאשר ישנו "אות כחול", כלומר כשמשתמש יוצא מקוהרנטיות, אזי המשחק "קופא"! אי אפשר להמשיך לשחק. מרגע זה על המשתמש לחזור להקשיב למנגינה, לחזור לנשימה נכונה עד שמתקבל "אות ירוק" וניתן להמשיך לשחק. זהו בעצם אימון אתגרי שמאמן את המוח להיות בקשב.

המנגינה נשמרת בזיכרון ובתת מודע לאורך זמן כך גם ההתנסות במשחקים המדמים מצב של מתח ולחץ ולאחר תרגול "נרשמת" במוח.

הגוף וכל האברים נמצאים בהאזנה תמידית לפעימת החיים דרך דופק הלב שיטת כינור לב מאפשרת באמצעות סינכרון דפיקות הלב למוזיקה המושמעת לפתוח ערוץ שמע  בין הלב למוח שמכניס את הגוף והתודעה למצב מאוזן כינור לב מאפשר לפתוח ערוץ מקביל, מרפה-מרפא, עוקף "התשדיר" הקבוע הרשום בגוף.

תוצאות "מוקסו" של תלמיד לאחר 20 דק' כינור לב 

תוצאות "מוקסו" של תלמיד לפני כינור לב 

תוצאות "מוקסו" של תלמיד לאחר  סידרת אימונים בכינור לב:

ORIGINAL RESEARCH article

Front. Hum. Neurosci., 27 December 2016

Sec. Cognitive Neuroscience

Volume 10 – 2016 | https://doi.org/10.3389/fnhum.2016.00648

This article is part of the Research TopicCan't Get You Out of My Head: Brain-Body Interactions in Perseverative CognitionView all 10 articles

Association between Attention and Heart Rate Fluctuations in Pathological Worriers

Simone Gazzellini^1*Maria Dettori²Francesca Amadori²Barbara Paoli²Antonio Napolitano¹Francesco Mancini²Cristina Ottaviani^3,4

• ¹Bambino Gesù Children’s Hospital, Rome, Italy
• ²Scuola di Psicoterapia Cognitiva S.r.l., Rome, Italy
• ³IRCCS Santa Lucia Foundation, Rome, Italy
• ⁴Department of Psychology, Sapienza University of Rome, Rome, Italy

Recent data suggests that several psychopathological condition

https://doi.org/10.1007/s41465-021-00218-3
REVIEW
Does Heart Rate Variability Biofeedback Enhance Executive Functions
Across the Lifespan? A Systematic Review
Doriana Tinello1,2,3 · Matthias Kliegel1,2,3 · Sascha Zuber1,2,3
Received: 19 January 2021 / Accepted: 25 May 2021
© The Author(s) 2021
Abstract
The scope of this systematic review was to summarize the existing literature on the effects of heart rate variability biofeedback
(HRV-BF) on executive functions (EFs) across the lifespan. Specifically, it aimed to investigate the factors that may affect
the efficacy of HRV-BF interventions, such as the study population, duration and intensity of the intervention, or the technical equipment. This review was conducted according to the Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and MetaAnalyses (PRISMA) guidelines. Studies that measured and presented at least one EF were included. We included controlled
and uncontrolled trials involving clinical and general populations. From the initial list of 137 papers, 16 final studies were
reviewed, with 777 participants. Fifty-six percent of the studies included in this review reported significant positive effects
of HRV-BF intervention on at least one EF. Attention was the domain that most often benefited from the intervention. The
majority of EF improvements (78%) occurred in studies that addressed patient populations or individuals that may present
particular profiles: individuals exposed to stress, professional athletes, war veterans, children and adults with ADHD, and
clinical older patients. The remaining studies (22%) that reported significant improvements focused on the general population. Efficacy was neither related to the duration or intensity of the intervention nor related to the technical equipment.
Overall, our review shows that HRV-BF may be beneficial (a) to increase attentional skills, inhibition, and working memory
and (b) when targeting more vulnerable individuals or individuals with particular profiles. However, further development
of standardized, controlled protocols and consistent reporting of effect sizes may contribute to establishing the relevance of
HRV-BF biofeedback interventions within the field of cognitive enhancement.
ds Heart rate variability · Biofeedback · Executive functions · Systematic review · Cognitive enh
/ Published online: 30 June 2021
Journal of Cognitive Enhancement (2022) 6:126–142